Gesunder Quark-Schoko-Cheesecake im Glas

Gesunder Quark-Schoko-Cheesecake im Glas

15 mins
Ein kalorienarmer, proteinreicher Nachtisch mit natürlicher Süße aus Datteln und Ahornsirup. Dieser gesunde Schoko-Cheesecake im Glas ist schnell zubereitet und ideal für eine bewusste Ernährung.

Voedingsstoffen per portie:

220 kcal

Calorieën

12 g

Eiwit

31 g

Koolhydraten

4.5 g

Vet

17 g

Suiker

Ingrediënten

porties
  • Für den Boden:

  • Für die Quarkcreme:

  • Zum Garnieren:

Instructies

Start met koken

Beoordelingen

Beoordeel dit recept

    Maak het eigen

    Pas ingrediënten aan, wijzig de pittigheid, ontdek dieetalternatieven of laat AI dit recept opnieuw uitvinden.

    Ontdek meer recepten

    Gegenereerd door de Mr. Cook AI. Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

    Command Bar