Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Prep 25 minsKoken 15 mins
Zarte marinierte Putenstücke und knackiges saisonales Gemüse, wie Zucchini, Zwiebeln, Champignons und Brokkoli, auf Spießen, schnell und einfach im Airfryer gegart. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für jeden Tag.

Voedingsstoffen per portie:

183 kcal

Calorieën

28.4 g

Eiwit

5.2 g

Koolhydraten

6 g

Vet

3 g

Suiker

Ingrediënten

porties
  • Für die Spieße:

  • Für die Marinade:

Instructies

Start met koken

Beoordelingen

Beoordeel dit recept

    Maak het eigen

    Pas ingrediënten aan, wijzig de pittigheid, ontdek dieetalternatieven of laat AI dit recept opnieuw uitvinden.

    Ontdek meer recepten

    Gegenereerd door de Mr. Cook AI. Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

    Command Bar