Bouchées Gourmandes Légères

1.Épluchez et râpez le concombre. Pressez-le pour enlever l'excès d'eau.

2.Dans un bol, mélangez le yaourt grec, l'ail écrasé, le jus de citron, l'huile d'olive, la menthe, le sel et le poivre.

3.Ajoutez le concombre râpé au mélange et remuez bien.

4.Réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

5.Servez les bouchées gourmandes légères avec des bâtonnets de légumes ou des craquelins.

6.Dégustez ces délicieuses bouchées sans culpabilité!