Keto-Hackfleischauflauf mit Gemüse
Preparação 15 minasCozinheiro 30 minas
Ein herzhaftes und sättigendes Gericht, das perfekt in eine ketogene Ernährung passt. Der Auflauf kombiniert würziges Hackfleisch mit einer bunten Mischung aus TK-Gemüse und wird mit einer cremigen Sahnesoße und geschmolzenem Käse überbacken. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als Meal-Prep für die Woche.
Nutrientes por porção:
550 kcal
Calorias
35 g
Proteína
10 g
Hidratos de carbono
40 g
Gordura
5 g
Açúcar
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