Banaan-Ei Eiwit Smoothie

Name: Banaan-Ei Eiwit Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Dutch
Ingredients: 1 rijpe banaan; 2 grote eieren; 200 ml melk (of amandelmelk voor een zuivelvrije optie); 1 eetlepel honing (optioneel, voor extra zoetheid); ½ theelepel vanille-extract; een snufje zout; ijsblokjes (optioneel, voor een koudere smoothie)

Een snelle en voedzame smoothie, perfect als ontbijt of tussendoortje, boordevol kalium en proteïne. Klaar in slechts 5 minuten!

Preparação: 5 minas

19/02/2025

M-

Adicionado por: M-~-

Ingredientes

1 rijpe banaan
2 grote eieren
200 ml melk (of amandelmelk voor een zuivelvrije optie)
1 eetlepel honing (optioneel, voor extra zoetheid)
½ theelepel vanille-extract
een snufje zout
ijsblokjes (optioneel, voor een koudere smoothie)

Personalizar esta receita?

Troque os ingredientes que não tem, torne-o mais picante, encontre uma versão vegan ou seja criativo!

Comentários

Gerado pelo Mr. Cook IA.

Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.

Feedback