Tostadas de Atún y Mango con Toque de Limón

Tostadas de Atún y Mango con Toque de Limón

20 minas
Una receta fresca y ligera que combina atún, mango y vegetales frescos sobre una tostada crujiente de maíz, ideal para un almuerzo saludable y rápido, especialmente adecuada para mujeres con SOP.

Nutrientes por porção:

350 kcal

Calorias

20 g

Proteína

38 g

Hidratos de carbono

12 g

Gordura

7.2 g

Açúcar

Ingredientes

servindo

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