Овсяная каша с фруктами и орехами

Name: Овсяная каша с фруктами и орехами
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления); 2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко); 1 столовая ложка мёда или кленового сиропа; 1 среднее яблоко, нарезанное кубиками; 1 небольшой банан, нарезанный кружочками; 30 г грецких орехов, крупно порубленных; 30 г миндаля, крупно порубленного; щепотка соли; щепотка корицы (по желанию)

Легкий и питательный завтрак, богатый клетчаткой и витаминами, который можно быстро приготовить всего за 10 минут. Эта овсяная каша сочетает в себе нежную текстуру овса, свежесть фруктов и хруст орехов, обеспечивая заряд энергии на весь день.

Preparação: 5 minas

Cozinheiro: 5 minas

16/08/2025

Adicionado por: Jully271085

Ingredientes

1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко)
1 столовая ложка мёда или кленового сиропа
1 среднее яблоко, нарезанное кубиками
1 небольшой банан, нарезанный кружочками
30 г грецких орехов, крупно порубленных
30 г миндаля, крупно порубленного
щепотка соли
щепотка корицы (по желанию)

Personalizar esta receita?

Troque os ingredientes que não tem, torne-o mais picante, encontre uma versão vegan ou seja criativo!

Comentários

Gerado pelo Mr. Cook IA.

Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.

Feedback