Smoothie Verde Energizante

Name: Smoothie Verde Energizante
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 taza de espinacas frescas lavadas; 1 plátano maduro; 1 manzana verde, sin corazón y picada; ½ pepino mediano, pelado y picado; 1 taza de jugo de naranja natural; ½ taza de yogur natural sin azúcar; 1 cucharada semillas de chía; 1 cucharadita miel (opcional); Hielo al gusto

Una bebida refrescante y llena de vitaminas, perfecta para un desayuno rápido y saludable. Este smoothie combina ingredientes naturales que aportan energía y nutrientes esenciales para comenzar el día con vitalidad.

Preparação: 10 minas

25/08/2025

Adicionado por: DIANA VIVAS

Ingredientes

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