Frango Descongelado na Air Fryer com Limão, Mel e Coentro

1Preaqueça a air fryer a 180°C por cerca de 3 minutos.

2Enquanto a air fryer aquece, prepare a marinada rápida em uma tigela, misturando o suco de limão, o azeite, o alho picado, o coentro, o alecrim, o mel (1 colher-de-sopa), sal, pimenta do reino e as raspas de limão (se estiver usando). Use um fouet para misturar bem.

3Coloque os filés de (4) frango congelados diretamente na cesta da air fryer.

4Pincele generosamente os filés de (4) frango com a marinada, garantindo que todos os lados estejam bem cobertos. Não é necessário marinar previamente.

5Aumente a temperatura da air fryer para 200°C.

6Asse os filés de (4) frango na air fryer por aproximadamente 15-20 minutos, virando na metade do tempo, até que estejam dourados e completamente cozidos. O tempo pode variar dependendo da potência da sua air fryer e da espessura dos filés.

7Verifique a temperatura interna com um termômetro culinário; deve atingir 74°C.

8Sirva o frango quente, acompanhado de uma salada fresca ou legumes de sua preferência.