Безмолочный Хлеб из Пшенной Муки с Семенами Чиа и Подсолнечника

Name: Безмолочный Хлеб из Пшенной Муки с Семенами Чиа и Подсолнечника
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 150 г пшенной муки; 30 г псиллиума (шелухи подорожника); 2 ст. л. пищевых дрожжей (для сырного вкуса); 30 г семян чиа; 50 г семян подсолнечника (плюс 1 ст. л. для посыпки); 1 ч. л. соли; 1 ч. л. соды; 1 ст.л. яблочного уксуса; ~250 теплой воды

15 minas

Легкий, безмолочный хлеб из пшенной муки с добавлением семян чиа и подсолнечника. Обладает хрустящей корочкой и плотной, но нежной текстурой, идеально подходит для тостов или бутербродов.

19/10/2025·MAAdicionado por Markova99

Guarde as suas receitas favoritas e planeie refeições sem esforço com Mr. Cook.

Começar gratuitamente

Ingredientes

servindo

Для теста:
150 г пшенной муки
30 г псиллиума (шелухи подорожника)
2 ст. л. пищевых дрожжей (для сырного вкуса)
30 г семян чиа
50 г семян подсолнечника (плюс 1 ст. л. для посыпки)
1 ч. л. соли
1 ч. л. соды
1 ст.л. яблочного уксуса
~250 теплой воды

Instruções

Começar a cozinhar

Junte-se a 130.000+ cozinheiros que planeiam e poupam com Mr. Cook. Comece a organizar as suas refeições hoje mesmo!130.000+ cozinheiros confiam em Mr. Cook - Planear, comprar e poupar mais facilmente! Obtenha a aplicação hoje mesmo.

Começar gratuitamente

Comentários

Avaliar esta receita

Deixe do seu jeito

Ajuste ingredientes, mude o nível de pimenta, explore alternativas alimentares ou deixe a IA reimaginar esta receita.

Descubra mais receitas

Gerado pelo Mr. Cook IA. Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.

As minhas receitasReceitas

ComprasCompras

Plano de refeiçõesPlaneador

LivrosLivros