Klassische Overnight Oats mit Beeren

1.Alle Zutaten für die Overnight Oats (Haferflocken, Milch, Joghurt, Chiasamen, Süßungsmittel und Salz) in ein verschließbares Glas (ca. 300 ml) oder eine kleine Schüssel geben.

2.Die Mischung mit einem Löffel oder Schneebesen gründlich verrühren, bis alle Zutaten gut vermischt sind. Achten Sie darauf, dass keine trockenen Haferflocken am Boden kleben bleiben.

3.Das Glas oder die Schüssel fest verschließen und in den Kühlschrank stellen. Die Oats sollten mindestens 6 Stunden, idealerweise über Nacht, ziehen.

4.Am nächsten Morgen die Konsistenz prüfen. Sollten die Oats zu dick sein, einen Schuss Milch oder Wasser hinzufügen und umrühren.

5.Die Overnight Oats in eine Servierschale umfüllen oder direkt im Glas lassen.

6.Mit den frischen Beeren belegen. Große Beeren (wie Erdbeeren) halbieren oder vierteln.

7.Zum Schluss mit Nüssen oder Samen bestreuen und sofort kalt servieren.