Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Zarte marinierte Putenstücke und knackiges saisonales Gemüse, wie Zucchini, Zwiebeln, Champignons und Brokkoli, auf Spießen, schnell und einfach im Airfryer gegart. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für jeden Tag.

Preparação: 25 minas
Cozinheiro: 15 minas

Nutrientes por porção:

183 kcal

Calorias

28.4 g

Proteína

5.2 g

Hidratos de carbono

6 g

Gordura

3 g

Açúcar

Ingredientes

  • Für die Spieße:

  • Für die Marinade:

Instruções

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