Guarde as suas receitas favoritas e planeie refeições sem esforço com Mr. Cook.

Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi

Name: Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g fiocchi d'avena grandi; 200 ml latte (o bevanda vegetale a scelta); 20 g proteine in polvere al cioccolato (siero di latte o vegetali); 15 g burro di arachidi naturale (senza zuccheri aggiunti); 1 cucchiaio cacao amaro in polvere; 1 cucchiaino semi di chia; Dolcificante a piacere (es. eritritolo, stevia, sciroppo d'acero); Un pizzico di sale; Frutta fresca (es. banana a rondelle, frutti di bosco); Granella di cacao o scaglie di cioccolato fondente; Un filo di burro di arachidi extra

Una colazione fredda e cremosa, ricca di proteine e fibre, perfetta per chi cerca energia e praticità. Si prepara la sera prima per un mattino senza stress, con il gusto avvolgente del cioccolato e del burro di arachidi.

Preparação: 5 minas

24/02/2026

Adicionado por: paradix 86 (paradix86)

Junte-se a 125.000+ cozinheiros que planeiam e poupam com Mr. Cook. Comece a organizar as suas refeições hoje mesmo!125.000+ cozinheiros confiam em Mr. Cook - Planear, comprar e poupar mais facilmente! Obtenha a aplicação hoje mesmo.

Começar gratuitamente

A receita não é perfeita para si? Personalize-a!

Encontre substitutos para os ingredientes em falta, adicione mais especiarias, explore opções vegan ou seja criativo!

0 comentários

Gerado pelo Mr. Cook IA.

Esta receita é gerada por IA e Mr. Cook não a reviu quanto à sua exatidão ou segurança. Use o seu bom senso quando preparar pratos gerados por IA. Por favor, classifica esta receita para ajudar os outros a saber se é boa ou não.