Gesunde Overnight Oats mit Beeren

1.Haferflocken, Chiasamen, Salz und das Süßungsmittel in ein verschließbares Glas oder eine Schüssel geben.

2.Die Milch hinzufügen und alles gründlich verrühren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.

3.Das Glas fest verschließen und für mindestens 6 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit die Haferflocken und Chiasamen aufquellen können.

4.Am nächsten Morgen die Mischung kurz umrühren und bei Bedarf mit einem kleinen Schluck Milch die Konsistenz anpassen.

5.Die frischen Beeren waschen, gegebenenfalls klein schneiden und zusammen mit den gehackten Nüssen als Topping auf den Overnight Oats anrichten.