Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Тунец в соевом соусе

Name: Тунец в соевом соусе
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 400 г тунца; 3 столовые ложки соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла; 1 чайная ложка имбиря, тертого; 1 зубчик чеснока, измельченный; Свежемолотый черный перец; Дополнительное растительное масло для жарки; 1 столовая ложка кунжута, для украшения

Нежный тунец, маринованный в ароматном соевом соусе, идеально подходит для любителей морепродуктов. Этот простой и вкусный рецепт позволит вам насладиться освежающими вкусами моря.

Подготовка: 40 минут

Повар: 10 минут

16.01.2024

Добавлено: Наталья

Ингредиенты

Маринад:
400 г тунца
3 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка растительного масла
1 чайная ложка имбиря, тертого
1 зубчик чеснока, измельченный
Свежемолотый черный перец
Приготовление:
Дополнительное растительное масло для жарки
1 столовая ложка кунжута, для украшения

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.