Name: Питательное блюдо для набора массы
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 200 г куриного филе; 1 крупная сладкая картошка; 100 г киноа; 100 г грецких орехов; 1 красный сладкий перец; 1 луковица; 2 зубчика чеснока; По вкусу соль и перец; 1 ст.л. оливкового масла; 1 Сок; 1 ст.л. соевого соуса; 1 ч.л. меда; 1 ч.л. куркумы; 1 ч.л. имбиря; 1 зубчик чеснока, измельченный; Соль и перец по вкусу

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.