Name: Desayuno Saludable y Jugos para Cada Día de la Semana
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Ingredients: 1 taza de avena; 2 tazas de leche (puede ser vegetal); 1 plátano; ½ taza de fresas; ½ taza de arándanos; ¼ taza de nueces; 1 cucharada miel; 1 cucharadita canela; 4 huevos; 1 aguacate; 4 rebanadas de pan integral; ½ taza de yogur natural; ½ taza de granola; ½ taza de espinacas; 1 tomate; ½ pepino; ¼ taza de queso feta; 1 cucharada aceite de oliva; sal al gusto; pimienta al gusto; 2 naranjas (para jugo); 1 taza de fresas (para batido); 1 taza de agua (para batido)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь