Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Eiwitrijke Overnight Oats met Aardbeien

Name: Eiwitrijke Overnight Oats met Aardbeien
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g havermout; 200 g vetvrije Griekse yoghurt; 150 g bevroren gesneden aardbeien; 1 eetlepel zoetstof met lage calorieën (bijv. stevia); 250 ml amandelmelk (of andere plantaardige melk); 1 eetlepel chiazaad; 1 theelepel vanille-extract; snufje zout

Deze eiwitrijke overnight oats zijn perfect voor een energieke start van de dag. Met havermout, vetvrije Griekse yoghurt en bevroren aardbeien, zijn ze niet alleen voedzaam maar ook heerlijk.

Подготовка: 10 минут

20.08.2024

Добавлено: Kylesnelders

Питательные вещества на порцию:

222 kcal

Калории

14 g

Протеин

25 g

Углеводы

6 g

Жир

7 g

Сахар

Ингредиенты

Присоединяйся к 100 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!100 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь