Bowl Energético de Verduras y Frutas con Yogur Semidescremado

1.Lava bien las espinacas, las zanahorias y el pepino. Escurre y reserva.

2.En un tazón grande, coloca las espinacas como base.

3.Agrega las zanahorias ralladas y las rodajas de pepino sobre las espinacas.

4.Añade las fresas y el plátano en rodajas de manera decorativa sobre las verduras.

5.En un tazón pequeño, mezcla el yogur semidescremado con la miel si decides usarla.

6.Vierte el yogur sobre las frutas y verduras en el tazón grande.

7.Finalmente, espolvorea la granola con frutos secos por encima para añadir un toque crujiente.