Name: Нежный суп-пюре из тыквы и чечевицы
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 500 г тыквы, очищенной и нарезанной кубиками; 200 г красной чечевицы, промытой; 1 большая луковица, нарезанная; 2 зубчика чеснока, измельчённого; 1 морковь, нарезанная кубиками; 1 ч. л. молотого кумина; 1 ч. л. куркумы; 1 ч. л. паприки; 750 мл овощного бульона; 200 мл кокосового молока; соль по вкусу; перец по вкусу; оливковое масло для жарки

Присоединяйся к 100 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!100 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь