Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.Начните бесплатно
Tortilla Española de Queso, Aguacate y Espinaca con Información Nutricional
Esta versión de la clásica tortilla española no solo es deliciosa, sino que también te proporciona información nutricional para que puedas disfrutarla mientras controlas tu ingesta de macronutrientes. Perfecta para cualquier comida del día, esta tortilla combina la suavidad del aguacate con el sabor de las verduras y el queso, enriquecida con espinacas frescas y sin papas.
Питательные вещества на порцию:
250 kcal
Калории
10 g
Протеин
5 g
Углеводы
20 g
Жир
2 g
Сахар
Инструкции
Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.Начните бесплатно
Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!
Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!
0 комментариев
Генерируется Mr. Cook ИИ.
Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.
