Batido de Proteínas de Plátano y Espinacas

Name: Batido de Proteínas de Plátano y Espinacas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 plátano maduro; 1 taza de espinacas frescas; 1 taza de leche de almendras (o leche de tu elección); 1 cucharada mantequilla de almendra; 1 cucharada proteína en polvo (vainilla o sin sabor); 1 cucharadita miel (opcional); hielo al gusto

Un batido nutritivo y delicioso para recuperar energía después del ejercicio, lleno de proteínas y vitaminas gracias al plátano y las espinacas.

Подготовка: 10 минут

31.10.2024

Добавлено: tupapito tuabuelito

Ингредиенты

1 plátano maduro
1 taza de espinacas frescas
1 taza de leche de almendras (o leche de tu elección)
1 cucharada mantequilla de almendra
1 cucharada proteína en polvo (vainilla o sin sabor)
1 cucharadita miel (opcional)
hielo al gusto

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь