Batido Energético de Plátano y Manzana

1.Pela los plátanos y córtalos en trozos pequeños.

2.Lava la manzana, quítale el corazón y córtala en trozos, dejando la piel para un extra de fibra.

3.En una licuadora, agrega los plátanos, la manzana, la leche, el azúcar y la avena.

4.Licúa a alta velocidad hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y la mezcla esté suave y cremosa.

5.Si deseas un batido más frío, añade hielo al gusto y licúa nuevamente hasta que el hielo esté triturado.

6.Prueba el batido y ajusta el dulzor si es necesario, añadiendo más azúcar si lo prefieres.

7.Sirve el batido en vasos altos y disfruta de inmediato.