Роллы из салата с начинкой из тунца и укропа

Name: Роллы из салата с начинкой из тунца и укропа
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 200 г консервированного тунца; 1 стакан свежего укропа, мелко нарезанного; ½ стакана нежирного йогурта; 1 ст. ложка лимонного сока; ½ ч. ложки чесночного порошка; ¼ ч. ложки черного перца; 12 крупных листьев салата (например, романо или айсберг); ¼ стакана красного лука, мелко нарезанного

Подготовка 15 минутПовар 10 минут

Эти роллы из салата с начинкой из тунца и укропа — это легкое и полезное блюдо, идеально подходящее для закуски или легкого обеда. Хрустящие листья салата оборачивают пикантную начинку, что делает их не только вкусными, но и очень аппетитными.

23.12.2024·Добавлено Анна

Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Начните бесплатно

Ингредиенты

порций

200 г консервированного тунца
1 стакан свежего укропа, мелко нарезанного
½ стакана нежирного йогурта
1 ст. ложка лимонного сока
½ ч. ложки чесночного порошка
¼ ч. ложки черного перца
12 крупных листьев салата (например, романо или айсберг)
¼ стакана красного лука, мелко нарезанного

Инструкции

Начать готовить

Присоединяйся к 130 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!130 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Отзывы

Оцените этот рецепт

Настройте под себя

Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

Открой для себя больше рецептов

Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Мои рецептыРецепты

ПокупкиПокупки

План питанияПланировщик

КнигиКниги