Smoothie Revigorant au Chaya

1.Lavez soigneusement les feuilles de chaya sous l'eau courante pour enlever toute saleté ou impureté.

2.Dans un mixeur, ajoutez les feuilles de chaya, les bananes pelées, le lait d'amande, le miel et la vanille.

3.Mixez à vitesse élevée jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse. Si vous préférez un smoothie plus frais, ajoutez la glace et mixez à nouveau.

4.Goûtez le smoothie et ajustez le miel si vous souhaitez plus de douceur.

5.Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement, garni d'une feuille de chaya ou d'une rondelle de banane si désiré.