Panquecas de Whey e Farinha de Arroz com Iogurte

Name: Panquecas de Whey e Farinha de Arroz com Iogurte
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de farinha de arroz; ½ xícara de whey protein; ½ xícara de iogurte desnatado; 2 ovos; 1 colher de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de fermento em pó; 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional); canela a gosto (opcional)

Uma opção saudável e proteinada para o café da manhã, essas panquecas são fáceis de fazer e deliciosas!

Подготовка: 10 минут

Повар: 15 минут

18.01.2025

Добавлено: Arthur Leal mesquita

Ингредиенты

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь