Papas de Aveia com Especiarias e Mel

1.Em uma panela média, adicione a aveia, o leite (ou água), a canela, a noz-moscada, o gengibre e o sal.

2.Leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente até começar a ferver.

3.Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que a mistura fique cremosa e a aveia esteja macia.

4.Retire do fogo e adicione o mel, misturando bem para incorporar.

5.Sirva as papas de aveia em tigelas e decore com frutas frescas e nozes ou amêndoas picadas.

6.Regue com um pouco mais de mel, se desejar.