Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch

Name: Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: German
Ingredients: ½ Tasse Thunfisch (in Wasser, abgetropft); ½ Tasse Champignons (gekocht und abgekühlt); 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch; 1 Esslöffel Olivenöl; 1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral); Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Dieser proteinreiche Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch ist eine köstliche und gesunde Option für eine Keto-Diät. Mit viel Eiweiß und unter 200 kcal ist er ideal für eine nahrhafte Mahlzeit oder einen Snack.

Подготовка: 5 минут

Повар: 5 минут

08.02.2025

Добавлено: Kowalski93

Ингредиенты

½ Tasse Thunfisch (in Wasser, abgetropft)
½ Tasse Champignons (gekocht und abgekühlt)
1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
1 Esslöffel Olivenöl
1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь