Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Proteinreiche Garnelen-Pfanne mit Mozzarella, Tomaten und Basilikum

Name: Proteinreiche Garnelen-Pfanne mit Mozzarella, Tomaten und Basilikum
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: German
Ingredients: ½ Tasse Garnelen (geschält und entdarmt); ½ Tasse Zucchini (in Scheiben geschnitten); ¼ Tasse Mozzarella (in kleine Würfel geschnitten); ¼ Tasse Kirschtomaten (halbiert); 1 Esslöffel Olivenöl; 1 Knoblauchzehe (gehackt); Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Diese proteinreiche Garnelen-Pfanne mit Mozzarella, Tomaten und Basilikum ist eine köstliche und gesunde Option für eine Keto-Diät. Mit viel Eiweiß und unter 200 kcal ist sie ideal für eine nahrhafte Mahlzeit oder einen Snack. Die Kombination aus saftigen Garnelen, geschmolzenem Mozzarella und frischen Tomaten verleiht diesem Gericht eine mediterrane Note.

Подготовка: 5 минут

Повар: 10 минут

German

08.02.2025

Добавлено: Kowalski93

Ингредиенты

½ Tasse Garnelen (geschält und entdarmt)
½ Tasse Zucchini (in Scheiben geschnitten)
¼ Tasse Mozzarella (in kleine Würfel geschnitten)
¼ Tasse Kirschtomaten (halbiert)
1 Esslöffel Olivenöl
1 Knoblauchzehe (gehackt)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.