Protein-Power-Pfannkuchen aus Ei und Frischkäse

Name: Protein-Power-Pfannkuchen aus Ei und Frischkäse
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: German
Ingredients: 2 große Eier; 50 g Frischkäse (fettarm); 50 g magerer Schinken, gewürfelt; 50 g rote Paprika, gewürfelt; 1 TL Olivenöl; Salz nach Geschmack; Pfeffer nach Geschmack; 1 TL gehackter frischer Schnittlauch

Diese proteinreichen Pfannkuchen aus Ei und Frischkäse sind eine köstliche und keto-freundliche Variante, die perfekt für eine schnelle Mahlzeit unter 200 kcal ist. Sie liefern viel Eiweiß und sind einfach zuzubereiten.

Подготовка: 10 минут

Повар: 15 минут

08.02.2025

Добавлено: Kowalski93

Ингредиенты

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь