Parfait de Iogurte com Aveia e Whey

Name: Parfait de Iogurte com Aveia e Whey
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 60 g aveia; 4 scoops de whey protein (sabor de sua preferência); 1 colher de sopa de manteiga de amendoim; 1 colher de sopa de mel; 200 g iogurte natural; Frutas frescas a gosto (como morangos, bananas ou mirtilos); Granola (opcional, para decorar)

Um café da manhã ou lanche nutritivo e cremoso, perfeito para começar o dia com energia. Adicione frutas frescas para um toque extra de sabor.

Подготовка: 15 минут

23.03.2025

Добавлено:

Ингредиенты

60 g aveia
4 scoops de whey protein (sabor de sua preferência)
1 colher de sopa de manteiga de amendoim
1 colher de sopa de mel
200 g iogurte natural
Frutas frescas a gosto (como morangos, bananas ou mirtilos)
Granola (opcional, para decorar)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь