Чиа-пудинг с овсяным крамблом на молоке

Name: Чиа-пудинг с овсяным крамблом на молоке
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 200 мл молока (можно использовать любое: коровье, миндальное, кокосовое); 3 ст. ложки семян чиа; 2 ст. ложки меда или кленового сиропа (по желанию); 1 ч. ложка ванильного экстракта; 50 г овсянки (обычной или быстрого приготовления); 30 г сливочного масла; ½ ч. ложки корицы; щепотка соли; фрукты для украшения (например, ягоды, бананы, манго)

Подготовка 10 минутПовар 10 минут

Легкий и освежающий десерт, сочетающий кремовую текстуру молока и чиа с хрустящей овсянкой, прекрасная альтернатива традиционным пудингам.

27.03.2025·Добавлено

Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Начните бесплатно

Ингредиенты

порций

200 мл молока (можно использовать любое: коровье, миндальное, кокосовое)
3 ст. ложки семян чиа
2 ст. ложки меда или кленового сиропа (по желанию)
1 ч. ложка ванильного экстракта
50 г овсянки (обычной или быстрого приготовления)
30 г сливочного масла
½ ч. ложки корицы
щепотка соли
фрукты для украшения (например, ягоды, бананы, манго)

Инструкции

Начать готовить

Присоединяйся к 130 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!130 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Отзывы

Оцените этот рецепт

Настройте под себя

Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

Открой для себя больше рецептов

Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Мои рецептыРецепты

ПокупкиПокупки

План питанияПланировщик

КнигиКниги