Name: Gesunde Eier-Brokkoli-Muffins
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: German
Ingredients: 4 große Eier; 200 g Brokkoli (frisch oder TK); 50 g geriebener Emmentaler oder Gouda; 50 ml Milch (1.5 % Fett); 1 kleine Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 2 EL Haferflocken (zart); 1 EL Olivenöl; ½ TL Salz; ¼ TL schwarzer Pfeffer; ¼ TL Muskatnuss (frisch gerieben); 1 TL Backpulver; 1 EL frische Petersilie (gehackt); etwas Butter oder Öl für die Muffinform

Присоединяйся к 130 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!130 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Отзывы

Оцените этот рецепт

Настройте под себя

Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

Открой для себя больше рецептов

Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Мои рецептыРецепты

ПокупкиПокупки

План питанияПланировщик

КнигиКниги

Mr. Cook

Gesunde Eier-Brokkoli-Muffins

Ингредиенты

Инструкции

Отзывы

Настройте под себя

Открой для себя больше рецептов

Command Bar