Eggplant and Spinach Bake with Feta

Eggplant and Spinach Bake with Feta

A hearty, oven-baked vegetarian dish that layers roasted eggplant and fresh spinach with creamy feta and Parmesan, bound together in a rich, keto-friendly custard. This bake is satisfying, full of Mediterranean flavor, and perfect for a wholesome low-carb meal.

Подготовка: 25 минут
Повар: 35 минут

Питательные вещества на порцию:

270 kcal

Калории

10.7 g

Протеин

8.5 g

Углеводы

21.1 g

Жир

4.7 g

Сахар

Ингредиенты

Инструкции

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

    Открой для себя больше рецептов

    Command Bar