Eggplant and Spinach Bake with Feta
Подготовка 25 минутПовар 35 минут
A hearty, oven-baked vegetarian dish that layers roasted eggplant and fresh spinach with creamy feta and Parmesan, bound together in a rich, keto-friendly custard. This bake is satisfying, full of Mediterranean flavor, and perfect for a wholesome low-carb meal.
Питательные вещества на порцию:
270 kcal
Калории
10.7 g
Протеин
8.5 g
Углеводы
21.1 g
Жир
4.7 g
Сахар
Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.Начните бесплатно
Инструкции
Начать готовитьПрисоединяйся к 130 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!130 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.Начните бесплатно
Отзывы
Оцените этот рецепт
Настройте под себя
Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.
Открой для себя больше рецептов
Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.
