Boulgour aux épices et légumes rôtis en gratin

Boulgour aux épices et légumes rôtis en gratin

Подготовка 20 минутПовар 40 минут
Un plat végétarien réconfortant, inspiré des recommandations GEMRCN, associant boulgour parfumé aux épices douces et légumes de saison rôtis, gratiné au fromage et chapelure. Parfait pour un dîner convivial et équilibré.

Питательные вещества на порцию:

312 kcal

Калории

8.2 g

Протеин

44.5 g

Углеводы

10.7 g

Жир

8.1 g

Сахар

Ингредиенты

порций

Инструкции

Начать готовить

Отзывы

Оцените этот рецепт

    Настройте под себя

    Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

    Открой для себя больше рецептов

    Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

    Command Bar