Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Gefüllte Ratatouille-Päckchen

Name: Gefüllte Ratatouille-Päckchen
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 1 kleine Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten; 1 kleine Aubergine, in dünne Scheiben geschnitten; 1 rote Paprika, entkernt und in dünne Streifen geschnitten; 1 gelbe Paprika, entkernt und in dünne Streifen geschnitten; 1 kleine rote Zwiebel, in dünne Ringe geschnitten; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 2 EL Olivenöl; 1 TL getrockneter Thymian; 1 TL getrockneter Rosmarin; Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 200 g Blätterteig (frisch oder aufgetaut); 1 EL Dijon-Senf; 1 Ei, verquirlt (zum Bestreichen); Frische Basilikumblätter zum Garnieren

Ein elegantes und gesundes französisches Gericht, bei dem dünn geschnittenes Gemüse in Blätterteig eingewickelt und in der Heißluftfritteuse knusprig gebacken wird. Diese gefüllten Ratatouille-Päckchen sind perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht und verbinden klassische Provenzalische Aromen mit moderner Zubereitung.

Подготовка: 20 минут

Повар: 15 минут

07.06.2025

Добавлено: Dagmar Vogler

Питательные вещества на порцию:

282 kcal

Калории

4.6 g

Протеин

23.5 g

Углеводы

18.7 g

Жир

4.6 g

Сахар

Присоединяйся к 112 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!112 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.