Bananen-Haferflocken-Pancakes

Bananen-Haferflocken-Pancakes

Wann passt das Rezept? Das Rezept eignet sich besonders gut als sättigendes Frühstück oder als energiereicher Snack nach dem Sport. Es liefert viele komplexe Kohlenhydrate, hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette – ideal für Muskelaufbau und zum Zunehmen.

Подготовка: 7 минут
Повар: 10 минут

Питательные вещества на порцию:

1170 kcal

Калории

48 g

Протеин

132 g

Углеводы

46 g

Жир

63 g

Сахар

Ингредиенты

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Комментарии

    Открой для себя больше рецептов

    Command Bar