Porridge aux flocons d’avoine, noix et protéines en poudre

Porridge aux flocons d’avoine, noix et protéines en poudre

Un porridge chaud et nourrissant préparé avec des flocons d’avoine riches en fibres, agrémenté de noix croquantes et enrichi en protéines grâce à la poudre protéinée. Parfait pour un petit déjeuner équilibré et énergétique.

Подготовка: 5 минут
Повар: 10 минут
French

Питательные вещества на порцию:

480 kcal

Калории

20 g

Протеин

48 g

Углеводы

22 g

Жир

13 g

Сахар

Ингредиенты

Инструкции

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

    Открой для себя больше рецептов

    Command Bar