Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake

Name: Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix); 1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder; ½ theelepel bakpoeder; 3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk); 1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie; 1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak; ½ theelepel vanille-extract; 8 frambozen, in stukjes gesneden; Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Deze snelle frambozen-vanille mug cake is een gezonde, glutenvrije en veganistische traktatie die je in slechts één minuut in de magnetron bereidt. Perfect als verantwoord tussendoortje of ontbijt, boordevol frisse frambozen en een vleugje vanille. Ideaal voor wie snel iets lekkers wil zonder gedoe.

Подготовка: 3 минут

Повар: 2 минут

23.06.2025

Добавлено: Kyra Strik

Питательные вещества на порцию:

235 kcal

Калории

6 g

Протеин

28 g

Углеводы

10 g

Жир

8 g

Сахар

Ингредиенты

3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix)
1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder
½ theelepel bakpoeder
3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk)
1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie
1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak
½ theelepel vanille-extract
8 frambozen, in stukjes gesneden
Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.