Tostadas Cremosas de Frijol y Aguacate con Queso Fresco

Tostadas Cremosas de Frijol y Aguacate con Queso Fresco

Подготовка 10 минутПовар 10 минут
Una opción saludable y deliciosa para el desayuno, estas tostadas combinan la cremosidad de los frijoles negros y el aguacate con la frescura del queso fresco. Son fáciles de preparar, bajas en grasa y adecuadas para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Perfectas para un desayuno nutritivo y saciante.

Питательные вещества на порцию:

345 kcal

Калории

19 g

Протеин

39 g

Углеводы

12 g

Жир

3 g

Сахар

Ингредиенты

служащий

Инструкции

Начать готовить

Отзывы

Оцените этот рецепт

    Настройте под себя

    Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

    Открой для себя больше рецептов

    Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

    Command Bar