Smoothie Verde Detox

Name: Smoothie Verde Detox
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 folhas grandes de couve manteiga, lavadas e sem talos; ½ pepino médio, descascado e picado; 1 maçã verde média, sem sementes e picada; 200 ml água de coco gelada; 1 colher de chá de gengibre fresco ralado; Suco de 1/2 limão; 1 colher de chá de mel (opcional); Gelo a gosto

Refrescante e revitalizante, este smoothie combina couve, pepino e maçã para acelerar o metabolismo e ajudar na eliminação de toxinas, perfeito para quem busca perder barriga de forma saudável.

Подготовка: 10 минут

06.08.2025

Добавлено: Josy Hellem Sousa De Castro

Ингредиенты

2 folhas grandes de couve manteiga, lavadas e sem talos
½ pepino médio, descascado e picado
1 maçã verde média, sem sementes e picada
200 ml água de coco gelada
1 colher de chá de gengibre fresco ralado
Suco de 1/2 limão
1 colher de chá de mel (opcional)
Gelo a gosto

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь