Filé de Frango Crocante na Fritadeira de Ar Quente

Name: Filé de Frango Crocante na Fritadeira de Ar Quente
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g filé de peito de frango sem pele e sem osso; 3 claras de ovo; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colher de chá de páprica doce; ½ colher de chá de alho em pó; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída a gosto; 1 colher de sopa de azeite de oliva (opcional, para pincelar)

Uma receita simples e rápida de filé de frango crocante feita na fritadeira de ar quente, utilizando claras de proteína para uma refeição saudável, nutritiva e econômica. Ideal para um almoço equilibrado para uma pessoa, com poucos ingredientes e baixo custo.

Подготовка: 10 минут

Повар: 15 минут

07.08.2025

Добавлено: Alisson Coelho

Ингредиенты

150 g filé de peito de frango sem pele e sem osso
3 claras de ovo
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de chá de páprica doce
½ colher de chá de alho em pó
Sal a gosto
Pimenta-do-reino moída a gosto
1 colher de sopa de azeite de oliva (opcional, para pincelar)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь