Name: Poêlée de cabillaud aux légumes croquants à l'asiatique
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g filets de cabillaud, sans peau et coupés en morceaux de 4 cm; 1 bulbe de fenouil moyen, émincé finement; 2 tomates moyennes, coupées en quartiers; 1 petite aubergine, coupée en dés de 2 cm; 2 cuillères à soupe d'huile de sésame; 1 cuillère à soupe d'huile végétale neutre (tournesol ou pépins de raisin); 2 gousses d'ail, hachées finement; 1 morceau de gingembre frais (2 cm), râpé; 2 cuillères à soupe de sauce soja claire; 1 cuillère à soupe de sauce d'huître; 1 cuillère à café de miel liquide; 1 cuillère à soupe de jus de citron vert frais; 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche ciselée; 1 pincée de piment rouge en flocons (optionnel); Sel fin; Poivre noir fraîchement moulu

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь