Блины из гречневой муки без яиц

Name: Блины из гречневой муки без яиц
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 1 стакан гречневой муки (около 130 г); 1½ стакана миндального или овсяного молока (можно заменить водой); 2 столовые ложки растительного масла (например, подсолнечного или оливкового) плюс немного для жарки; 1 столовая ложка сахара; ½ чайной ложки соли; ½ чайной ложки разрыхлителя теста; 1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока (для активации разрыхлителя)

Здоровый и питательный рецепт гречневых блинов без использования яиц и пшеничной муки. Эти блины обладают насыщенным вкусом гречихи, идеально подходят для завтрака или постных дней. Легкие в приготовлении, они станут отличной альтернативой классическим блинчикам, сохраняя при этом мягкую текстуру и приятный аромат.

Подготовка: 15 минут

Повар: 20 минут

14.08.2025

Добавлено: Виталий Никульча

Ингредиенты

1 стакан гречневой муки (около 130 г)
1½ стакана миндального или овсяного молока (можно заменить водой)
2 столовые ложки растительного масла (например, подсолнечного или оливкового) плюс немного для жарки
1 столовая ложка сахара
½ чайной ложки соли
½ чайной ложки разрыхлителя теста
1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока (для активации разрыхлителя)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь