Овсяная каша с фруктами и орехами

Name: Овсяная каша с фруктами и орехами
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления); 2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко); 1 столовая ложка мёда или кленового сиропа; 1 среднее яблоко, нарезанное кубиками; 1 небольшой банан, нарезанный кружочками; 30 г грецких орехов, крупно порубленных; 30 г миндаля, крупно порубленного; щепотка соли; щепотка корицы (по желанию)

Легкий и питательный завтрак, богатый клетчаткой и витаминами, который можно быстро приготовить всего за 10 минут. Эта овсяная каша сочетает в себе нежную текстуру овса, свежесть фруктов и хруст орехов, обеспечивая заряд энергии на весь день.

Подготовка: 5 минут

Повар: 5 минут

16.08.2025

Добавлено: Jully271085

Ингредиенты

1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко)
1 столовая ложка мёда или кленового сиропа
1 среднее яблоко, нарезанное кубиками
1 небольшой банан, нарезанный кружочками
30 г грецких орехов, крупно порубленных
30 г миндаля, крупно порубленного
щепотка соли
щепотка корицы (по желанию)

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь