Сохраняй любимые рецепты и планируй питание без особых усилий с помощью Mr. Cook.

Frullato di Mirtilli e Curcuma

Name: Frullato di Mirtilli e Curcuma
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g di mirtilli freschi o surgelati; 250 ml di latte di mandorla non zuccherato; 1 cucchiaino di curcuma in polvere; 1 cucchiaino di miele di acacia (opzionale); 1 cucchiaio di semi di chia; ½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato; ½ cucchiaino di cannella in polvere; 1 pizzico di pepe nero macinato fresco; qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo)

Un frullato antinfiammatorio ricco di antiossidanti, ideale per una colazione energizzante e dimagrante. Questo mix combina i benefici dei mirtilli con la curcuma e altri ingredienti naturali per favorire il benessere e la perdita di peso, preparato in soli 5 minuti.

Подготовка: 5 минут

17.08.2025

Добавлено: Giovanna Mollica

Ингредиенты

200 g di mirtilli freschi o surgelati
250 ml di latte di mandorla non zuccherato
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di miele di acacia (opzionale)
1 cucchiaio di semi di chia
½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo)

Инструкции

Присоединяйся к 125 000+ поварам, планирующим и экономящим с помощью Mr. Cook. Начни организовывать свое питание уже сегодня!125 000+ повара доверяют Mr. Cook - планировать, делать покупки и экономить проще! Получи приложение уже сегодня.

Начните бесплатно

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

Генерируется Mr. Cook ИИ.

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.