Courgettes farcies végétariennes
Des courgettes tendres farcies d'un mélange savoureux de quinoa, légumes colorés et épices parfumées, cuites au four pour un repas complet, équilibré et rapide à préparer en moins de 30 minutes. Ce plat respecte une répartition nutritionnelle idéale avec moitié légumes, un quart protéines végétales et un quart féculents, parfait pour un déjeuner ou dîner sain et gourmand.
Персонализировать этот рецепт?
Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!
Комментарии
Генерируется Mr. Cook ИИ.
Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.
