Brochetas de Pavo, Brócoli y Cebolla a la Parrilla con Marinada de Especias Ligeras

Brochetas de Pavo, Brócoli y Cebolla a la Parrilla con Marinada de Especias Ligeras

Una preparación magra y vibrante que maximiza el sabor de la pechuga de pavo con una marinada de especias mediterráneas y cítricos. El brócoli y la cebolla, ligeramente caramelizados a la parrilla, aportan textura y dulzura, creando un plato bajo en calorías, nutritivo y perfecto para una alimentación consciente.

Подготовка: 20 минут
Повар: 15 минут

Питательные вещества на порцию:

229 kcal

Калории

31 g

Протеин

7 g

Углеводы

8 g

Жир

3 g

Сахар

Ингредиенты

  • Para las Brochetas:

  • Para la Marinada Ligera:

Инструкции

Рецепт не идеален для тебя? Персонализируй его!

Найди замену недостающим ингредиентам, добавь больше специй, изучи веганские варианты или прояви креативность!

0 комментариев

    Открой для себя больше рецептов

    Command Bar