Ensalada Templada de Calabaza Asada, Espinacas y Pavo a la Plancha

Ensalada Templada de Calabaza Asada, Espinacas y Pavo a la Plancha

Подготовка 15 минутПовар 30 минут
Una ensalada nutritiva y baja en calorías que combina la dulzura de la calabaza asada templada con la frescura de las espinacas y la proteína magra del pavo a la plancha, aderezada con una vinagreta ligera.

Питательные вещества на порцию:

370 kcal

Калории

34 g

Протеин

22 g

Углеводы

17 g

Жир

10 g

Сахар

Ингредиенты

порций
  • Para la Calabaza Asada:

  • Para el Pavo:

  • Para la Ensalada:

  • Para el Aliño Ligero:

Инструкции

Начать готовить

Отзывы

Оцените этот рецепт

    Настройте под себя

    Настраивайте ингредиенты, меняйте уровень остроты, изучайте диетические альтернативы или позвольте ИИ переосмыслить этот рецепт.

    Открой для себя больше рецептов

    Генерируется Mr. Cook ИИ. Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

    Command Bar