Panqueca de Whey de Baunilha com Aveia para Ceia

Name: Panqueca de Whey de Baunilha com Aveia para Ceia
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; 1 scoop de whey protein de baunilha; 1 banana madura amassada; 2 ovos; ½ xícara de leite (pode ser leite vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de fermento em pó; canela a gosto; sal a gosto

Esta receita de panqueca de whey de baunilha com aveia é uma opção saudável e saborosa para a ceia. Rica em proteínas e fibras, é ideal para quem deseja um lanche leve e nutritivo antes de dormir. Experimente adicionar suas frutas favoritas ou um pouco de iogurte para um toque extra!

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 15 minuter

2024-07-23

Tillagd av: victor kazuo

Ingredienser

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling